Штекман Т. Естественное время

ISBN 978-3-87667406-3
Автор Штекман Т.
Издательство Райхль
Переплет книги обложка с клапанами
Год издания 2013
Страниц в книге: 136
240 руб × = 240 руб

Описание

Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время — дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь "обретают форму" и выздоравливают.